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吃蒲公英会拉肚子吗?吃蒲公英会腹泻吗?

2017-06-23 17:11:16 蒲公英 拉肚子 喝茶 腹泻 我要评论

不要看蒲公英只是一种野草,蒲公英的食疗价值可是很高的,蒲公英其实是一种常见的中药材,应该有人吃过蒲公英,蒲公英一般用来泡茶喝比较常见,蒲公英能利尿解毒,但是有人吃了蒲公英后出现了拉肚子的情况,那吃蒲公英会拉肚子吗?吃蒲公英会腹泻吗?

吃蒲公英会拉肚子吗?吃蒲公英会腹泻吗?(1)

1、蒲公英会拉肚子吗

一般情况下食用蒲公英是不会拉肚子的,但是食用量过多就会引起腹泻反应。

因为蒲公英具有清热解毒、利尿、缓泻等功效,一般用量过大或者是有些人常规用量,可能就会出现恶心、呕吐、腹部不适等胃肠道反应。

2、吃蒲公英拉肚子怎么办

(1)停止食用蒲公英

如果发现食用蒲公英拉肚子了,应立即停止食用蒲公英,也不要吃寒性的食物了,否则会使身体虚弱,危害身体健康。

(2)多喝水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是最好的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。

(3)喝米汤

每天喝3碗米汤可以辅助治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素B。

(4)饮食清淡

腹泻期间肠胃需要得到休养,应食用清淡的流质食物,比如说鸡汤或者其他清淡的食物,不能吃刺激性的食物了。

(5)就医

如果说腹泻情况很严重的话,会造成营养不良、能量供给不足、贫血、维生素缺乏、抵抗力下降等,这时候就需要到医院去进行检查治疗了。

3、一天吃多少合适

一天吃30-40克蒲公英就可以了,不能吃太多,要控制蒲公英的摄入量。建议每隔几天食用蒲公英,不要天天食用。

4、什么人不适合吃

1、对蒲公英过敏的人群不宜食用。对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后,身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况。

2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。蒲公英性寒,阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚。

3、低血压的人群不宜食用。蒲公英会降低血压,所以不适合低血压的人食用。

4、阴寒症患者不宜食用。病人体质虚弱,食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应。

5、怎么吃蒲公英去火

蒲公英2.2克、金银花0.3克、胎菊0.5克一起熬水服用是最有去火效果的。

这三种花茶,俗称下火三剑客,一起食用消炎去火的效果更好,可以防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝可降火,有宁神静思之效。如果是脾胃虚寒、体质较弱的人,最好是不要食用,因为这三种花茶都是属于寒性的,食用了可能会损伤脾胃。建议在医师的指导下进行服用。

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