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喝了酸奶能吃榴莲吗?喝了酸奶可以吃榴莲吗?

2017-06-23 17:12:42 酸奶 榴莲 水果 牛奶 我要评论

我以前其实对榴莲没有很大的感觉,不是很喜欢也不是很讨厌,但是有一次吃了榴莲后觉得还是蛮好吃的,之后就很喜欢了,在榴莲成熟的时候我经常会买榴莲吃,而且我非常喜欢喝酸奶,那喝了酸奶能吃榴莲吗?喝了酸奶可以吃榴莲吗?

喝了酸奶能吃榴莲吗?喝了酸奶可以吃榴莲吗?(1)

1、喝了酸奶能吃榴莲吗

喝了酸奶可以吃榴莲。

酸奶中含有丰富的益生菌,可以促进肠道消化,榴莲是酸性水果,也有促进肠胃蠕动的效果,所以,性质上并不冲突,是可以食用的。

2、喝酸奶后吃榴莲的好处

榴莲中含有丰富的蛋白质和脂质,营养价值十分高,所以有一只榴莲三只鸡的说法,吃酸奶后吃榴莲能够为身体提供源源不断的能量。

3、可以和榴莲一起吃吗

酸奶可以和榴莲一起吃。

酸奶和榴莲在性质上不会产生冲突,因此是可以放在一起制作成口味酸奶,榴莲酸奶比较小众,一般没得卖。有条件的可以尝试自己制作榴莲酸奶。

4、榴莲酸奶怎么做

材料:榴莲、酸奶

做法:将榴莲捣碎放在酸奶中,加适量的糖和炼乳,搅拌均匀即可,冰镇后口味更佳。

5、吃榴莲要注意什么

1.榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2.热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3.中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4.榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

5.榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

6.榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

7.老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。

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