真心健康网成立于2019年,用心做内容守护您与家人的健康!
首页 > 饮食 > 健康饮食  >  生发黑豆汤真的有效吗?生发黑豆汤能生发吗?

生发黑豆汤真的有效吗?生发黑豆汤能生发吗?

2017-06-23 17:19:24 生发 黑豆 头发 护发 我要评论

很多人都说容易有白发或者是脱发问题的人可能是肾不好,当然有可能是因为这个原因,也有可能是因为某些营养的缺乏,这时候很多人会选择吃一些黑色的食物,最常见的就是黑豆,黑豆是一种营养很丰富的食物,那生发黑豆汤真的有效吗?生发黑豆汤能生发吗?

生发黑豆汤真的有效吗?生发黑豆汤能生发吗?(1)

1、生发黑豆汤能生发吗

生发黑豆汤能帮助生发。

中医认为,黑色的食物最能滋补肾气,黑芝麻和黑豆具有补肾益气的功效,而肾与头发的关系密切,可以用来治疗白发。另外,黑色食物促进人体合成酪氨酸酶,可以促进人体黑色素的形成,帮助生发。

2、生发黑豆汤真的有效吗

生发黑豆汤是有效果的。

传统的生发黑豆汤是以黑芝麻、黑豆、枸杞子、白糖为材料制成,具有保健功能的汤饮。黑豆、黑芝麻能生发乌发,抗衰老,两者一起搭配生发效果更好,加上枸杞子有抗疲劳、美容养颜的作用,生发黑豆汤不仅生发效果好,还能美容养颜。

3、喝多久会有效果

喝生发黑豆汤生发是一个长期调理的过程,只喝几次是没有效果的。一般情况下,生发黑豆汤每日服用两次,连续2个月左右,才能看到效果。

4、喝生发黑豆汤注意

1、不能多喝。黑大豆炒熟后,热性大,吃多了会容易上火。而且黑芝麻吃多了也会造成内分泌紊乱,引起头皮油腻、导致毛皮枯萎、脱落。

2、痛风病人忌食。豆类产品中嘌呤含量较高,过多的嘌呤会造成人体尿酸代谢障碍,加重痛风。

3、黑芝麻有致泄的效果,患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

4、肾阳虚的人不宜食用。虽然黑豆具有补肾的功效,但是黑豆入肾阴,适合肾阴虚的人食用。

5、男人脱发吃什么好

(1)白兰地治脱发法

在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落。

(2)辣椒治脱发法

将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。

(3)生姜治脱发法

生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可经常将姜汁涂擦于患处,日久即能长出新发。

(4)富含蛋白质的食物

每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质,包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。

这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。

    分享:

    微信