真心健康网成立于2019年,用心做内容守护您与家人的健康!
首页 > 医学 > 疾病百科  >  产后如何预防乳腺炎的发生?乳腺炎发生后该怎么护理?

产后如何预防乳腺炎的发生?乳腺炎发生后该怎么护理?

2017-06-23 16:55:54 产后 乳腺 护理 我要评论

乳腺炎是生活中很常见的病症,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成进一步的伤害,那么产后如何预防乳腺炎的发生?乳腺炎发生后该怎么护理?产后预防乳腺炎的方法有很多,下面就来详细了解具体情况吧。

产后如何预防乳腺炎的发生?乳腺炎发生后该怎么护理?(1)

1、预防产后乳腺炎的方法

(1)避免乳汁淤积:养成定时哺乳的哺乳习惯;每次哺乳时尽量让婴儿吸净。如有淤积,应及时用吸乳器吸出乳汁,或按摩乳房帮助乳汁排出。

(2)防止乳头破损:在妊娠后期,每日用温水擦洗乳头;用手指按摩乳头,并用75%乙醇擦拭乳头,使乳头表皮坚韧不易破损。

(3)保持乳头清洁,防止细菌侵入:妊娠期应经常用肥皂水及温水清洗两侧乳头;妊娠后期每日清洗,定时哺乳,哺乳前后应清洗乳头,每次应尽可能将乳汁排空,如乳汁过多,婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;并应注意婴儿口腔卫生;如有乳头破损,应停止哺乳,定期排空乳汁,局部涂抗生素软膏,待伤口愈合后再哺乳。不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳房托起。。

(4)矫正乳头内陷:妊娠期可每日挤捏、提拉乳头,多数可以纠正,哺乳时有利于婴儿吸允,防止乳汁淤积。

(5)饮食宜清淡,易消化,少吃晕食,忌辛辣。

(6)保持积极乐观情绪:情志不畅亦与本病有关,产后妈妈需调整自我心态,保持心情舒畅,不可情志抑郁,要加强患者心理护理,劝导病人消除不良情绪。

2、乳腺炎症发生后的护理

(1)一般护理:适当休息,注意个人卫生,给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化饮食,并注意水分的补充。

(2)用乳罩托起肿大的乳房,以减轻疼痛,有利于血液循环,控制炎症发展。

(3)消除乳汁淤积:必须保持乳汁通畅排出,可用吸乳器抽吸,或用手、梳子背沿乳管方向加压按摩,使乳管通畅。

(4)局部热敷:早期可行热敷,每次20~30分钟,每天3~4次,促进血液循环,利于炎症消散,或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许,捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。水肿明显者可用25%硫酸镁湿热敷。

(5)病情观察:应密切注意患者生命体征,定时测量和记录,如体温38.5℃以上,每天测4次,39℃以上,每天测6次。定时测体温、脉搏、呼吸,了解白细胞计数及分类有无升高,注意用药反应,高热患者可给予物理降温。

(6)术后护理:保持伤口引流通畅,注意手术部位的清洁等,每日换药,更换引流。

平时大家需要注意自己的身体变化,而且要注意生活中的一些调理方式,要注意术后的伤口护理,保持清洁,每天就要换药,这样才能避免造成细菌感染,希望大家注意乳腺炎的出现,有效地进行自我调理和保健,以免导致更多影响,患者应该尽早治疗。

3、产后护理注意事项

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。

做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。

8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。

10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。

    分享:

    微信