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跆拳道几岁开始学比较好?跆拳道什么年龄学最好?[多图]

2017-06-23 17:22:45 跆拳道 武术 我要评论

  很多家长认为跆拳道能锻炼身体还有助于孩子性格的培养,所以三、四岁就把孩子送去学习跆拳道,其实这个年龄学习跆拳道并不是很好,三、四岁时孩子的注意力和理解能力都比较差,并不适合学。那么跆拳道几岁开始学比较好?跆拳道什么年龄学最好?

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1.八岁左右学

  八岁左右的孩子听说读写基本上都没问题,而且他们的理解能力和专注力在学校经过培训所以也比较好,对于教练的授课能够更好的理解吸收。此外这个年龄段的孩子骨骼发育相对来说也比较成熟,也有一定的自我保护意识,比较不容易发生骨骼畸形或者受伤等问题。

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2.低龄不宜学

  三、四岁的孩子虽然有较强的好奇心和模仿能力,学习跆拳道也能学得像模像样,但是大多只是浮于表面,并不懂真正的技巧和保护措施,容易出现受伤的情况。另外低龄的孩子骨骼发福还不完全,进行强度过大或者比较激烈的运动容易导致骨骼畸形。所以建议低龄的孩子晚点再学。

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3.需注意事项

  跆拳道对于腿部的运用比较多,如果孩子适龄且已经在学习跆拳道的话,可以让他通过慢跑或者快走等方式进行腿部锻炼,这样更能适应跆拳道的练习。如果孩子年龄较小已经送去学习的话也不要太担心,只要有专业人士陪护,运动不过激的话还是能避免很多不利因素的,另外还能结识到很多同龄小朋友,有利于培养孩子的性格和人际交往能力。

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