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跆拳道和空手道哪个好?跆拳道和空手道的区别[多图]

2017-06-23 17:22:52 跆拳道 空手道 我要评论

  跆拳道和空手道都是比较流行的武术运动,但是我们很多人其实并不太能分清跆拳道和空手道。跆拳道以腿法见长,而空手道相比较的话则偏向于手部拳法的运用,二者看似相同但差异化还是比较大的,那么跆拳道和空手道具体有哪些区别?跆拳道和空手道哪个更好呢?

跆拳道和空手道哪个好?跆拳道和空手道的区别(1)

1.内容不同

  跆拳道和空手道在技术方法上十分不同,跆拳道以腿法为主,拳法防守为辅,一般多是直击直打,采用直线连续进攻,快速连贯的腿法组合攻击对手。空手道在技术上分为两种表现形式,分别为型和组手,型练熟后才开始练习组手。空手道是拳脚并用利用拳脚的杀伤力攻守制敌。

跆拳道和空手道哪个好?跆拳道和空手道的区别(2)

2.实用不同

  跆拳道中约百分之七十的动作都是由腿完成的,腿部运用十分灵活,还要配合拳法正确出击,手臂收缩和腿部踢收需要形成默契,所以招式就稍显花哨。相比跆拳道的话,空手道更讲求实战效果。空手道的主要运用部位是腰部,所有技术动作都从腰部发力,动作简洁明了,每招每式都力求产生攻击效果。

跆拳道和空手道哪个好?跆拳道和空手道的区别(3)

3.适宜人群

  跆拳道一般只用拳脚对抗,训练过程中保护措施都比较完善,柔韧性较好的人练习跆拳道更有优势,所以青少年和女性相比其他人群更适合练习跆拳道。空手道锻炼身体增强体质的效果比较好,对于身体素质的要求也没有那么高,所以一般只要是身体健康的人都可以练习空手道。

跆拳道和空手道哪个好?跆拳道和空手道的区别(4)

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