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女生学空手道好吗?女生学空手道帅气吗?[多图]

2017-06-23 17:23:15 女生 空手道 我要评论

  现在社会不安定因素增多,造成孩子们安全意识加强,尤其是小孩子,家长都会让其学一门特长,既可以有一技傍身,又能在考试中加分,所以各类培训班层出不穷,很多女孩子除了钢琴绘画之外,也想学习一门武术,想要强身健体,将来还可以用来防身,并且受到电视剧的影响,觉得女孩子学空手道会感觉很帅气,其实,空手道动作确实比较干净利落帅气,尤其腿部动作,女孩子从小就开始学的话,对自身是有益的,但是如果想要防身的话,空手道是靠自身力量和关节作为武器去攻击,若非身体比较强壮的女生,即使学会了也很难打败男生,那就更别提比自己壮很多的男生了。所以建议女生最好还是学一些以柔克刚的功夫,譬如:擒拿,亦或者多学习空手道中的摔技,一招放倒,逃为上策。那么练空手道对于女生来说有什么好处呢?

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1.锻炼身体意志

  对于女生而言,练习空手道可以起到强身健体的效果,因为空手道训练的是人体的骨骼和肌肉的本身防御能力和攻击能力,所以对于体格的要求很高,基本功是非常重要的,如果不是从小练习的话,想要小有所成至少需要2-3年刻苦练习,所以这不仅对身体素质有很好的锻炼效果,对于人的意志力也是一种考验。

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2.用于正当防卫

  女生学习武术很多都是用来防身,但是空手道手技和腿法对力度的要求很高,所以很难达到防身的程度,因为一般歹徒都会利用持强凌弱、以多胜少的战术,所以女生如果要用空手道来防身的话,一定要学会一招制胜,得到更多的逃跑和救援的时间。

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3.学习武术精神

  空手道十分讲究“礼始礼终”的武术精神,所以对于道德和哲学等方面都有很高的要求,所以学习空手道的过程中,也能学到不少受用一生的武术精神。

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